Устната хигиена на сваляча е от значение

Някой беше помолил да споделя начини за поддържане на устната хигиена. Имам намерение да го сторя с настоящата статия!

Хигиена, това уважаеми дами и господа е понятие, обхващащо не само чистотата, както много хора си мислят. Специално устната хигиена обхваща чистота, здравето изобщо грижата за: устните, зъбите, венците, небцето, вътрешната страна бузите, гърлото и така на татък.

Нека започнем с устните, при много хора се наблюдават занемарени устни! Под занемарени разбирайте, напукани, с надебелял епидермис, обезчувствени, потъмнели... По принцип, нормалното състояние на устните е когато те са гладки и розови.

Избягвайте, да ги излагате на студ. Резките промени в температурата ги дехидратират и се напукват. Силния вятър, силното слънце, някой напитки, солената вода също ги тормозят! Устните винаги трябва да са влажни, за да изглеждат лъскави и да се хидратират непрекъснато! Забелязвали сте как когато жена забележи мъж който и харесва, тя веднага облизва устни, това не е защото иска да го яде(или не точно, хах)... Прави го за да могат устните и да изглеждат максимално привлекателни!

Сега на пазара се продава всевъзможна козметика за устни. Няма да правя реклама на марки козметика. Нищо не ви пречи на седмицата веднъж да си слагате балсам за усни, когато сте в къщи! Впрочем, вагиналните сокове имат благотворно действие върху устните, хидратират ги по-добре от всеки балсам. Ето ви още една причина да подарявате на приятелката си френски забави.

Много хора в днешния, кофти живот, забързан и стресиращ, забравят какво ги поддържа живи, а именно водата. Рядко изпитват жажда, поради различни причини, като започнем с кафетата и стигнем до цигарите, те подтискат чувството на жажда. В един момент, организма трябва да си набави от някъде вода, и изсушава първо слюнката, тя става гъста и лепкава, тук още не е страшно, но когато се стигне до там, да отнема от водата на кожата, става кофти, устните се сбръчкват и избледняват, а покрай тях и цялата кожа на лицето.

Ако е нужно насилвайте се да приемате вода, не само заради устните си. Някъде бях писал, какво значи целувката за жената. Сега си представете какво впечатление ще направите на мацка, със лепкавата си слюнка и твърди устни.

Лош дъх. Проблема с лошия дъх не идва само от устната кухина, иначе нямаше да е проблем, измивате устата и зъбите и хоп пак всичко мирише хубаво. Е да ама не, лошия дъх идва също от стомаха и от белия дроб. Не се учудвайте, че дъхът на дърводелеца който цял ден е дишал ацетонови изпарения от лепилата, мирише кофти. Или моя дъх, след цял ден с бензин и нафта, грес и прочее, може би откакто се занимавам с двигатели съм изял едно гюмче с грес... Какво е спасението?!? "в джобчето ми дрънкат дъвки и бонбонки".

Съмнявам се, че нещо ще премахне лошият ви дъх, по-бързо от дъвката или бонбона, или освежителя за уста. Това е така защото, докато дъвчете, преглъщате слюнка или вдишвате аромата на дъвката, така се освежава всичко. Малко е кофти да излезете на вечеря с делова мацка и да мляскате с дъвката. Тогава идва на помощ, яденето. За десерт, ще ядем, нещо плодово или нещо с приятен аромат. Защото никой не иска да смърди на пържен лук, на мацката още първата вечер нали?

Зъбите... Ето, така. Погледнете си зъбите, смятате ли, че изглеждат добре? Е добре, прави са, правилно подредени, но пък жълти, или поокършени от тук от там. Не е престъпление, но пък защо да не изглеждат по-добре? Дребна работа, но пък полезна... Само с миене на зъбите няма да се разминете...

Пък и аз примерно аз, пия 6-7-8 кафета всеки ден, как да си мия зъбите всеки път, ям по 4-5 пъти на ден, а гризя разни работи постоянно, фъстъци, ядки, пуканки. Какво ще стане то ако, си мия зъбите след всяко ядене или пиене, кога ще работя? Не става, за това, не трябва да позволявам на храната да полепва по зъбите ми. Как? Като са лъскави и гладки, като няма след от сталактити (зъбен камък)? Тук идва на помощ стоматологът.

Полира ми зъбите, взима ми 50 лева, и двамата сме доволни. Забележка, много внимавайте със стоматолога, един приятел получи свръх чувствителност, след процедурата. Полирам си зъбите, няколко пъти в годината и нямам проблем, най-добре се консултирайте с доверен стоматолог...

Повредените зъби, освен, че болят, заради тях протичат инфекции и смърди гадно. Ако имате такъв зъб, не мислете колко ще боли, бързо на лекар. Мой познат, чака зъбът си 2 години и накрая получи най-кофти апцес на света. Заради един зъб му извадиха 3, не му е лесно...

Мийте си зъбите, само с паста за зъби предвидена за вас, не обръщайте внимание на глупави реклами на пасти. Избирайте си, паста и четка за зъби според зъбите си. Сменяйте четката си, редовно, примерно на всеки месец... Четкайте зъбите си отстрани, отгоре не е толкова важно, от страни четкайте яко, повечето хора, четкат отгоре отстрани парченца храна си седят.

бутон за социални мрежи

7 мнения за “Устната хигиена на сваляча е от значение

  1. Пише се аБцес, баце, ама иначе си много прав за неглижирането на зъбите и неходенето на зъболекар. Ако имаш развален зъб, колкото и да си миеш зъбите и колкото и дъвки да издъвчеш, все ще вони.

    Якото четкане отстрани обаче не е препоръчително, особено с твърда четка, защото се получава т.н. изтриване на кореновата шийка, особено на 3-ти и 4-ти зъб. Парченцата храна между зъбите се махат с конец, а не с четкане.

    И водата за уста е задължителна след миенето и конеца.

  2. Лично аз препоръчвам за устните меден вазелин, преди лягане примерно. Не е нужно да го правите кой знае колко често, а ефектът е наистина добър. За зъбите – стремете се да се храните редовно и след всяко ядене си мийте зъбите, ако е възможно, ако не – дъвката ще свърши работа ( но такава, чиято предназначение не е единствено за приятен дъх ). Другото вече е казано. 🙂

  3. Господине имате царевица по зъбите!
    Дам и на мене много ми се искаше да беше царевица.
    Иделана рецепта за свеж дъж и чиста уста.
    Сутрин-50-100гр. мента и вие наистина няма да имате проблем с лошия дъх.
    Обяд-50-100гр.Ракия(по възможност първак)по този начин ще убиете всички микроби в устната кухина и всякакъв източник на кариес.
    Вечер преди лягане-50-100гр. студена мастика или узо,пийте на малки глъдки жабуркайте,по този начин кристалите ще изчистят зъбите ви от всякаква плака и няма да имате проблем със съня.

  4. Виновен съм, бога ми, заслужавам бичуване, или заточение. Виждам, че сте забравили, неграмотноста ми… Извинявам се.

  5. Аххх, лошото коте ме е изпреварило – наистина се пише абСЦес, Longanlon, и доколкото знам, това е едно от най-гадните неща, които може да ти се случат в живота 🙁

  6. Меден вазелин, или за 5-6 лв балсамче за устни (като червило).
    Чистите зъби при ШИРОКА усмивка наистина разтуптяват женското сърце и фантазии…

    Важна добавка: ноктите трябва да са чисти. Като видя нещо тъмно под ноктите, и си представя че ще ме пипа с тия пръсти – изведнъж ми се приисква да си включа компютъра. НЕ е трудно да са чисти ноктите – просто веднага след като се изчипкате си поглеждате ръцете и си чистите под ноктите – или с нещо метално, или с другите нокти.

    Пък една пиличка за нокти ако си купите, цена няма да имате; споко никой няма да ви помисли за гейове. Но ако дращите дамата с нокти дето приличат/напомнят за гризани – тя няма да ви гледа с обожанието, което е тъй нужно за психическото ви здраве.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *